海滩或许是许多人来到七岩的第一个理由。沿着海岸走进寺庙和社区，还能看到这座城镇的另一面：拉玛六世时期的海滨行宫、至今仍与居民生活相连的寺庙，以及依海谋生的渔村。花些时间走访这些地方，会发现七岩的过去仍与当地人的日常生活紧密相连。
走访海滨行宫
Mrigadayavan Palace 曾是泰国国王拉玛六世的夏季行宫。架高的木造建筑由长廊连接。游览时，可以留意建筑如何排列，以及它们如何适应海边的环境。泰国艺术厅的资料记载，行宫共有16栋建筑，分为三组。如果想参观其中某个区域，出发前最好确认开放情况；文物维护期间，可进入的范围可能会调整。
走进寺庙，了解它们与社区的关系
Wat Neranchararam 位于七岩海滩北侧。寺内值得留意的有受到印度建筑风格影响的佛殿，以及以姿态表达佛教教义的“九门佛像”。泰国文化部的资料还指出，寺名通过佛陀生平故事中的地名，与 Mrigadayavan 之名产生联系。
想看看不同环境中的寺庙，可以前往 Wat Cha-am Khiri。沿阶梯向上走，可到达供奉佛像的洞窟。位于邦赛约海边的 Wat Bang Sai Yoi，则有一座木造戒堂；据七岩市政府记载，它建于拉玛六世时期。参观时不妨慢慢看看建筑细节，同时遵守寺院的规定，避免打扰前来礼佛或参加宗教活动的人。
听渔村的人讲一讲他们和大海的故事
地方文化也藏在每天的工作里。Pu Chak–Saphan Yok 这个地名，记录了渔民过去保存鲜活梭子蟹的方法：把蟹装进网袋，放入水中，等买家来了再拉上来。了解这个由来之后，再看桥梁与河道旁的交易区，便能读出海鲜买卖背后的生活经验。
如果想进一步了解渔村如何照顾海洋资源，可以关注班空天和邦赛约的梭子蟹保育项目。七岩市政府的地方发展计划列有对两个团体的支持，目标包括幼蟹培育和渔民参与。这里也是居民工作的地方，如希望参访，应提前与社区联系。
在历史纪念地稍作停留
纳黎萱大帝纪念碑位于七岩海滩北侧的海边。泰国国家旅游局介绍，这座纪念碑与有关纳黎萱大帝巡视南部各地、曾在七岩海岸停留的记述有关。这段关联是当地讲述此地历史的一部分；若想了解更广阔的历史背景，也可以结合其他史料阅读。
没有必要在一天内走遍所有地方。可以挑几处自己感兴趣的景点，看看现场的介绍，多花点时间仔细观察。如果有机会，还可以和当地人聊聊。停留的时间越长，就越容易发现七岩海滨表面下那些不容易察觉但又值得了解的故事。
